Archief van
Tag: introversie

Bestaat persoonlijke aanleg voor werkdruk?

Bestaat persoonlijke aanleg voor werkdruk?

“Wanneer je oude patronen wilt veranderen, zul je ze eerst moeten herkennen” Hoewel stress nooit op de achtergrond is geraakt, heeft de huidige crisis en de talloze reorganisaties het onderwerp stress actueler dan ooit gemaakt. Het aantal mensen met een burnout neemt jaarlijks toe. Een derde van alle arbeidsverzuim is het gevolg van stress lees ik overal om me heen. Maar wat is die stress dan? En een belangrijke vraag blijft: waarom raakt de een wel gespannen van bepaalde zaken…

Lees Meer Lees Meer

Het extraverte ideaal: even stilte a.u.b.

Het extraverte ideaal: even stilte a.u.b.

“Mensen zouden wat langzamer moeten luisteren.” Jean Sparks Ducay Er bestaan veel misverstanden over introversie. Waar extraversie te boek staat als sociaal, gezellig, assertief en enthousiast, krijgt introversie kenmerken mee als sociaal onhandig, verlegen, traag en niet besluitvaardig. Ik merk dit misverstand regelmatig bij het toelichten van assessmentrapporten waar extraversie/introversie een van de dimensies is waarop getest wordt. Soms verdedigen mensen zich zelfs als de score ergens in het midden van de schaal hangt of naar introversie neigt: maar ik…

Lees Meer Lees Meer

Mindfulness: jong geleerd, oud gedaan

Mindfulness: jong geleerd, oud gedaan

“Je hoeft niet per se je tempo op te voeren om meer uit het leven te halen” Mahatma Gandhi Twintig paar kleuteroren luisteren aandachtig naar het kabouterverhaal waarin de boskabouters Milli en Rikki naar het circus gaan waar ze optredende regenboogwormen hebben, een lelietjes van dalenfeest vieren en vriendjes worden met een tuinkaboutermeisje met een gebroken been dat door vlinders mee genomen kan worden naar het lelietjes van dalenfeest. Dat klinkt ontspannen! Maar niks is minder waar….juffrouw Saskia heeft nog…

Lees Meer Lees Meer